thich nhat hanh leerde mij mindfulness

Hoe Thich Nhat Hanh mindfulness in mijn wereld bracht

Wil je alles weten over Thich Nhat Hanh, de boeddhist die mindfulness introduceerde? Ontdek wat hij voor jouw rustige mind kan betekenen.

retraites in Nederland

Mijn lijst met bijzondere retraites in Nederland

Zoek je naar retraites in Nederland? Ik heb een lijst samengesteld met 7 retraites die persoonlijk inzicht bieden.

weekendje alleen weg in de duinen bij zee

Weekendje alleen weg (en daarna het gezin)

Weekendje alleen weg is goed te combineren met een extra verblijf voor je gezin. Neem de tijd voor je ontspanning aan zee en nodig daarna je gezin uit.

eenvoud-in-huis

Breng eenvoud in huis met 7 simpele tips

Wil je wat meer rust en eenvoud in je woning? Begin klein en ga aan de slag met deze praktische tips.

persoonlijke lessen tijdens crisistijd door Didie

Vier persoonlijke lessen die ik heb geleerd tijdens deze crisis

Tijdens de corona crisis heb ik persoonlijke lessen geleerd die ik op geen enkele andere wijze had kunnen ontdekken. Wat heb jij geleerd?

mindful met thee

Drink thee mindful en word kalm

Gun jezelf ontspanning met echte thee en fijne kruidenmelanges. Geen snelle zakjes of smaakloze thee, maar een mindful ritueel.

van betekenis zijn

Van betekenis zijn in je werk? Dit is je pad

Van betekenis zijn met jouw unieke talent. Je hebt een gave. Maak van je werk een betekenisvolle missie.

boeddhistische recepten uit het klooster

Boeddhistische recepten uit zen klooster, gezond en origineel

Boeddhistische recepten koken zoals de zen boeddhisten in het klooster? Experimenteer in jouw keuken met authentieke recepten voor mindful eten.

pompoensoep uit het boeddhistische klooster

Mindful soep eten met een boeddhistisch recept

Wil je ontdekken welke soep de boeddhisten in het klooster eten? Deze schitterende maaltijdsoep verrast al je zintuigen.