Tag retraite

De beste retraites voor beginners

Wil je een keer op retraite en weet je niet waar te beginnen? Dan help ik je op weg met een overzicht van retraites die iedereen kan volgen. Ik heb ook een fase gehad waarin ik niet wist welke retraites…

Meer mannen op retraite, voel je welkom!

Kwetsbaarheid, gevoeligheid en gepieker? Een vrouw zoekt een vriendin op en bespreekt de moeilijke gevoelens. Als er tijd over is, gaat ze op retraite. Voor een man is dat minder vanzelfsprekend in onze westerse cultuur. Niet iedere zoekende man voelt…

Ruimte voor jezelf met een lichtwerker?

Hoe maak je ruimte voor jezelf? Het is makkelijk gezegd, maar wat als je jezelf in de weg zit? Het is zo lastig om iets te veranderen als jij degene bent die je dromen dwarsboomt. Ga ermee aan de slag:…

Op retraite in Italië? Food en yoga met een lach

Wil je dolgraag op retraite in Italië en lekker eten? Dan weet ik een leuke retraite. Ik organiseer regelmatig retraites in kloosters of bij stiltecentra, maar niet iedereen heeft de behoefte aan uren mediteren of stiltewandelingen. Doe jij liever de…

De beste Retreats in Nederland op een rij

Heb je behoefte aan kalmte in je hoofd en meer balans in je leven? De huidige onrust in de wereld en alles wat je als individu meemaakt, is een behoorlijke uitdaging. En dat kan je soms te veel worden. Je…

Ga thuis op retraite

Op retraite als je thuis moet blijven? Hoe kun je tijdens deze crisisperiode het gesprek met jezelf aangaan als je geen meditatie- of mindfulness centrum mag bezoeken?