Een vergezicht in de stilte en het oneindige. Het lijkt alsof de besneeuwde bergtoppen me iets willen vertellen, een verhaal over mijn persoonlijke zoektocht. Over hoop en rust in een wereld die me te wachten staat, maar ik nog niet…
Heb je behoefte aan kalmte in je hoofd en meer balans in je leven? De huidige onrust in de wereld en alles wat je als individu meemaakt, is een behoorlijke uitdaging. En dat kan je soms te veel worden. Je…
Het begin van een bewust leven. Ga stilstaan en adem diep in. Je kunt kiezen voor ellende of plezier. We hebben allemaal de routine van het negatieve waar we naartoe vluchten. Stop jezelf te kwellen. Kies voor je mooiste leven.…
Vanwege verschillende verhuizingen en een kledingkast die nog nooit zo klein is geweest, heb ik de beste tips voor het minimaliseren van je garderobe. Ons huis is groot, de kasten klein. Uit noodzaak geboren, maar inmiddels een bewuste keuze waar…
Onrustig liep ik rond in het boeddhistische klooster van Yuenten Ling in België. Ik kwam er voor een meditatie retraite en wat verdieping met boeddhisme in mijn leven, een jaar geleden. Ik luisterde naar de leraar en probeerde de verschillende…
Genoeg van je geldzorgen en klaar voor een mindful leven? Leer te genieten en te leven.
Wil je alles weten over Thich Nhat Hanh, de boeddhist die mindfulness introduceerde? Ontdek wat hij voor jouw rustige mind kan betekenen.
Voor de perfecte combinatie van een weekendje alleen weg in de duinen én gezinsplezier sliep ik achter de duinen. Mijn huis voor dit solo weekendje lag letterlijk achter de duinen, want mijn accommodatie droeg dezelfde naam. In alle opzichten voldeed…
Wil je wat meer rust en eenvoud in je woning? Begin klein en ga aan de slag met deze praktische tips.
Tijdens de corona crisis heb ik persoonlijke lessen geleerd die ik op geen enkele andere wijze had kunnen ontdekken. Wat heb jij geleerd?
