Waarom een huisarts liever niets weet

Karen komt de praktijk binnen. Ze heeft inmiddels talloze dokters gezien. Niets helpt. Wanhopig, overal pijn. Thuis heeft ze een medicijnkast vol pillen, ze slaapt buitengewoon slecht. Haar gewrichten zitten muurvast, zelfs na meerdere operaties aan haar heup en knieën.…

Mindfulness in de zorg, vooraanstaande arts aan het woord

dokter mindfulness

Mijn persoonlijke interview over zen in de zorg met Amerika’s bekendste mindfulness huisarts: Ronald M. Epstein. Over zijn laatste bestseller Attending en zijn persoonlijke drive. Waarom heb je dit boek over mindfulness in de zorg geschreven? “Ik heb Attending geschreven om mezelf…

Urgentie van mindfulness voor leven en dood

Marketing en zoekmachines bepalen onze kennis van mindfulness. Daardoor is mindfulness verworden tot een containerbegrip dat vooral wordt geassocieerd met ontspannen en onthaasten. Denk aan apps waarbij we in vijf minuten kalm en relaxed kunnen zijn. Moderne franchise organisaties spelen…

Wat is schrijven waard?

Waar beginnen we ons leven mee? Geld of geluk? En hoe houden we ons staande? Geïsoleerd of kwetsbaar? Ik kies voor geluk en kwetsbaarheid. Daarom deze memo. Dat vraagt concessies op een ander vlak. Geld. Want dit is een eerlijke…

Hotels met een heilig verhaal

Dat een Venetiaans hotel het einde van de romantiek kan betekenen, heb ik inmiddels begrepen. En toch wil ik graag terug naar de stad van de bruggen en haar schitterende lagune om bijzondere plekken te bezoeken zoals het klooster en de…

Ontwakend landschap in Friesland

De natuur vieren in hartje Fryslân en om half vijf ’s ochtends gewekt worden door een fluitist. Bijzonder was het zeker. En dat was niet geheel toevallig, want ik was op ‘magische expeditie’ in opdracht van Bijzonder Plekje, het populaire…

Ontmoeting met de Friese natuur

Mijn herinnering aan Friesland gaat zo’n vijftien jaar terug. In die periode bezochten mijn toenmalige vriend en ik de leukste plekken in de noordelijke provincie. Voor zijn werk woonden we namelijk in Groningen en in onze vrije tijd trokken we…

Workshops voor je creatieve ik

Liefde voor alles wat nieuw is. Honger naar kennis. Diep willen ervaren wat creatieve helden vóór ons gevoeld hebben. Ik herken het allemaal. Mijn creatieve ik… Leren, imiteren en dan een eigen weg vinden. Ook al is die soms hobbelig…

Omhels je tienerdroom

Zestien jaar. Zaterdagmiddag. Stof kopen bij de plaatselijke textielzaak om daarna vliegensvlug aan de slag te gaan achter de naaimachine thuis. Een race tegen de klok om de meest geraffineerde outfit te maken voor het avondje stappen in de club.…

Mindful schrijven vanuit je hart

Ik ben geen Google robot. Ik ben een schrijver. De afgelopen maanden heb ik ontzettend hard mijn best gedaan om Google’s best friend te worden. Tientallen artikelen heb ik ‘zoekmachine’ vriendelijk gemaakt zodat Mr. Almighty mij zou vinden. Monnikenwerk: relevante…