Tag: identiteit
Maak rouwen bespreekbaar
—
in filmLaetitia: “Van jongs af aan ben ik geconfronteerd met de dood. Er is geen ontsnappen aan, dus je kunt je er maar beter toe leren verhouden.” Filmregisseur Laetitia Schoofs maakte voor KRO-NCRV De Boeddhistische Blik het intieme tweeluik In De stroom van de 10.000 dingen over rouw. Vanuit het zen boeddhisme brengt ze ziekte en dood in beeld.…
Wat heb je aan ziek zijn?
—
in mindfulWaarom mag het leven niet gewoon altijd fijn zijn? Wat is het nut geweest van mijn auto-immuunziekte en waarom ken ik zoveel mensen die chronisch ziek zijn? Lijden hoort bij het leven. De boeddhistische geschriften die ik bestudeer staan er vol mee. Toch blijft het voor mij lastig te bevatten. Ik ben op zoek naar…
13 levenslessen uit het mindfulness klooster
—
in mindfulWat leer je van een jarenlang verblijf in een mindfulness klooster in Frankrijk? Wil je weten wat de belangrijkste levenslessen zijn van een Nederlandse vrouw die vier jaar in een boeddhistisch klooster woonde? Haal inspiratie uit de levensreis van Sandra Alderden, een vrouw op zoek naar zichzelf. Rond haar dertigste ging ze op een tiendaagse…
We kunnen niet meer stil zitten (recensie)
—
in mindfulHet werk van de Duits-Koreaanse filosoof Byung-Chul Han leerde ik kennen tijdens de Open Universiteit webinar ‘Maakt deze tijd ons depressief?’. Daarin werd zijn populaire boek The Burnout Society besproken. Maar de schrijver heeft meerdere interessante werken op zijn naam staan. Daarom heb ik mij verdiept in zijn The Scent of Time, een culturele opvatting…
Jouw burn-out geeft je nieuwe kansen
—
in mindfulOmarm je burn-out. Loop er niet voor weg en belangrijker nog: schaam je er niet voor! Een burn-out is al vervelend genoeg; een schuldgevoel is het laatste wat je nodig hebt. Ontdek wat de kansen zijn van jouw burn-out. Recent werk van cultuurwetenschappers, filosofen en kunstenaars heeft mijn ogen geopend. Het is geen persoonlijk falen…
Wat is geluk?
—
in mindfulWat is geluk? Deze vraag houdt onderzoekers al eeuwenlang bezig. Een van de vooraanstaande wetenschappers en schrijvers op dit gebied is de Amerikaanse Dr. Alan Wallace. Vanuit de moderne wetenschap en de traditionele boeddhistische meditatiepraktijk deelt hij nieuwe inzichten om jouw ervaring van geluk te verdiepen. Ik heb zijn recente inzichten over werkelijk geluk voor jou…
Waarom compassie mij rust en wijsheid brengt?
—
in mindful‘Als je vleugels hebt, moet je ze gebruiken’, het zijn de woorden van Florence Nightingale op een vergeeld papiertje boven mijn bureau. Als twintiger kreeg ik papiertje van mijn vader. Het maakte deel uit van een scheurkalender waarvan alleen dit blaadje het bewuste jaar heeft overleefd. Het had alles te maken met compassie, al had…
Waardoor word je depressief? Nieuwe inzichten
—
in mindfulKomt het door je genen? Is een depressie het gevolg van een mentaal defect of heb je gewoon pech? De oorzaak van een depressie wordt vaak gezocht in individuele kenmerken, maar er was een tijd waarin dat anders was. En ook nu zijn er wetenschappers die de reden voor een depressie niet langer uitsluitend bij…
Waarom kan deze teacher niet zonder zen?
—
in mindfulDoor te mediteren met verschillende zenleraren vind je rust in je dagelijkse leven. Het geeft inzicht in jezelf en je drukke gedachten. De zen beoefening is oorspronkelijk en heeft zichzelf heeft bewezen vanuit oude tradities. Daarom organiseert Didie Retreats verschillende zen retraites waaronder een driedaags weekend. Door drie dagen afstand te nemen van je alledaagse…
Loslaten en heel worden
—
in mindfulOp weg naar het einde van 2022, hoe voel jij je daarbij? De laatste maand van het jaar zorgt altijd voor extra drukte en stress om alles voor elkaar te krijgen: druk met de planning voor de feestdagen, deadlines op het werk en genoeg te doen om het thuis gezellig te maken. Je doet wat…
